Lichttherapie - Mein Therapieangebot
Sowohl in meiner Praxis in Zürich wie auch in meiner Praxis in Schaffhausen biete ich fachlich und psychotherapeutisch begleitete Lichttherapie bei

· Saisonal abhängigen Depressionen (SAD)
· Schlafstörungen
· allgemeinen Befindlichkeitsstörungen
· Antriebslosigkeit
· Konzentrationsschwäche
· Schichtarbeitersyndrom
· Jet-Lag-Syndrom

an.

Termine nach Absprache im Erstgespräch: 052 - 624 92 12 oder 044 - 272 82 30

Weitere Infos zu Licht-Therapie:
Lichttherapie (Idikationen)
Lichttherapie (Infos)

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  ABON Vital® Vitalkost trägt dazu bei, dass sich beim Verzehr schon nach einigen Tagen das Wohlbefinden für Körper und Geist verbessert. Wichtig dafür aber ist der Verzehr morgens auf leeren Magen (einen Esslöffel voll ABON Vital® Vitalkost in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken). So kann dem Körper die Aminosäure L-Tryptophan zugeführt werden. Die stimmungsaufhellende Wirkung von L-Tryptophan beruht dabei vermutlich auf der Tatsache, dass es im menschlichen Körper zu Serotonin umgewandelt wird. -->>mehr

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