Schulung: Stressmanagement-Seminare
Stressmanegement - Seminare


Ziele und Inhalte
Vorgehen
a. Grundlagen-Workshops
b. Auffrischung und Vertiefung
c. Einzelcoaching
Zielpublikum
Daten
Kosten / Ihre Investition

Seit 1992 leite ich im Auftrag verschiedener Auftraggeber (Institutionen, Firmen, etc.) sowie in meiner Praxis Stressmanegement-Seminare.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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Ziele und Inhalte
Im Rahmen der Seminare werden nachfolgende Themenbereiche anhand einer klaren Struktur bearbeitet:

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Vorgehen


a. Grundlagen-Workshops
In Grundlagen-Workshops von 3-6 Stunden biete ich in Theorie-Inputs und in praktischen Übungen Grundlagen


b. Auffrischung und Vertiefung
in kontinuierlich stattfindenden (je nach Bedarf monatlich oder quartalsmässig) Workshops à 2-4 Stunden.


Einzelcoaching

Auf Wunsch mache ich in meiner Praxis auch Einzelcoaching zu Stress-Fragen und Burnout-Prävention
siehe dazu auch:
Mein Angebot BioFeedback-Training
Mein Coaching-Angebot
Mein Angebot Stressbewältigungstraining
Mein Angebot Entspannungstraining
Mein gesamtes Praxisangebot

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Zielpublikum:
Teams und Mitarbeiter/innen aus Schulheimen, SchulInternaten, Jugendheimen, Einrichtungen der Suchttherapie, etc. in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sowie in Firmen im Profit- und Nonprofit-Bereich.

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Kursdaten:
Als institutionsinterne Weiterbildung nach Absprache

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Kosten / Ihre Investition:
nach Absprache

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  ABON Vital® Vitalkost trägt dazu bei, dass sich beim Verzehr schon nach einigen Tagen das Wohlbefinden für Körper und Geist verbessert. Wichtig dafür aber ist der Verzehr morgens auf leeren Magen (einen Esslöffel voll ABON Vital® Vitalkost in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken). So kann dem Körper die Aminosäure L-Tryptophan zugeführt werden. Die stimmungsaufhellende Wirkung von L-Tryptophan beruht dabei vermutlich auf der Tatsache, dass es im menschlichen Körper zu Serotonin umgewandelt wird. -->>mehr

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