Wege aus der Sucht

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Nikotin
 
Tabak

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NIKOTIN - Tabak
Nikotin- / Tabakentwöhnungsprogramme - ein sperriges Wort für ein großes Ziel: Weg von der Zigarette.
Hier einÜberblick über die Methoden.

Nikotinpflaster, Hypnose oder Pendeln - die Angebote zur Rauchentwöhnung sind so zahlreich wie schillernd. Bei vielen Rauchern ist der Wille da, aber die Versuchung größer. In geselliger Runde in der Stammkneipe, auf der Party oder wenn der Chef mal wieder richtig Druck macht - schnell sind alle guten Vorsätze dahin und der Griff in die Schachtel und zum Feuerzeug da.

Eines ist allen Entwöhnung-Methoden gemeinsam: "Ich will!" ist ein Muss. Rauchen ist eine Sucht und der Kampf gegen die "Sucht" beginnt im Kopf.

weiter recherchieren !!!!!!!!! http://www.stern.de/wissenschaft/medizin/555273.html?eid=501405 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Links:

Literatur:
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  ABON Vital® Vitalkost trägt dazu bei, dass sich beim Verzehr schon nach einigen Tagen das Wohlbefinden für Körper und Geist verbessert. Wichtig dafür aber ist der Verzehr morgens auf leeren Magen (einen Esslöffel voll ABON Vital® Vitalkost in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken). So kann dem Körper die Aminosäure L-Tryptophan zugeführt werden. Die stimmungsaufhellende Wirkung von L-Tryptophan beruht dabei vermutlich auf der Tatsache, dass es im menschlichen Körper zu Serotonin umgewandelt wird. -->>mehr


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